Le Body Boxing s'inspire des techniques et mouvements des Arts Martiaux et sports de combat, sans contact, proposant une activité simple, ludique, et très efficace pour perdre du poids, affiner et galber vos muscles tout en les tonifiant et stimulant l'énergie.
Le Body Boxing est pratiqué en musique avec des variations chorégraphiques. Une grande attention est portée à la justesse anatomique des positions. Assouplissements et étirements sont accomplis en douceur pour faciliter la récupération et l'élimination du stress quotidien.

Vous cherchez à acquérir ou retrouver un corps tonique et délié, une harmonie physique et mentale ?
Venez essayer le Body Boxing !